Das Zwerchfell und die Atmung
Wenn ein neuer Patient in meine Praxisräume kommt und mir seine Situation geschildert hat, beginne ich meist bei einem ganz anderen Punkt anzusetzen als da, wo sein Schmerz liegt. Denn eine bedeutende Aufgabe kommt zuallererst der Atmung im Organismus zu. Wie gut,...
Warum Neujahrsvorsätze nicht funktionieren
Jeder von uns kennt das doch. Das neue Jahr steht vor der Tür und Pläne werden geschmiedet, Ideen geboren und gute Vorsätze überlegt. Das alte Jahr wird abgeschlossen und man fühlt sich aufgefordert, alles in Zukunft besser zu machen. Manch einer möchte abnehmen,...
Kennst du das Aquarium deines Körpers?
Du hast richtig gelesen. In unserem Körper befindet sich ein großes Aquarium, auch genannt Lymphe. Die Lymphe oder das Lymphsystem umfasst alle Flüssigkeiten im menschlichen Organismus, die sich im interstitiellen Raum befinden. Das ist der Raum zwischen den...
Warum können Milchprodukte Rückenschmerzen verursachen?
Unser Körper ist hochintelligent. Er meldet sich normalerweise schnell und gibt Feedback zu unseren Lebens- und Verhaltensweisen. Oft können die Betroffenen die Signale nicht wirklich interpretieren oder ignorieren sie so lange, bis das aufgrund der zunehmenden...
Du bist, was du isst
Dieses alte volkstümliche Sprichwort ist auf den Philosophen Ludwig Feuerbach zurückzuführen, der im Jahr 1850 formulierte: „Der Mensch ist, was er isst.“ Im tieferen Bedeutungsgehalt heißt dies, dass die Nahrungsmittel, die wir aufnehmen, uns auch formen. Zum...
Schmerzen haben einen Grund. Du musst sie nicht ertragen.
Meine Beobachtung Augenscheinlich leben wir in einer Welt, in der Schmerzen zum täglichen Leben zu gehören scheinen: Im Spar-Markt in Ebensee, als ich an der Kasse stand, hörte ich, wie die Kundin bei der Kassiererin über ihre Ischias-Schmerzen klagte. Bei meinem...






